ブログ記事一覧

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  1. 岡山マラソン完走！

  2. 美しすぎるちょうどいい背中！！完成まじか！

  3. 肩から三角筋後部にかけて出来上がってきたよ～

  4. 上がった！！高重量トレーニングができるようになった

  5. 足が綺麗になってきた！！トレーニングの成果

  6. 夏場も後半戦！！確実に出来上がっていくカラダ

  7. 全体のバランスと背中＆下腿部が課題

  8. こちらも順調！！ハワイに向けてトレーニングピッチアップ！！

  9. これから肩トレーニングをしっかりと！

  10. 朝のパーソナルトレーニングは一日をハッピーにしてくれる
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