ベンチもスクワットウェイトアップ！

体がだいぶ大きくなってきてかっこいい！！

結果に出てきた筋力増量。

背中も大きくなってきて！！胸も大きくなってきた！

順調！順調！！

  1. ASAMIのパーソナル

  2. 紫外線は敵じゃない

  3. ヒップがアップ。小尻でぎゅっと！！

  4. NORMは美味い！

  5. 最上級のバイクを置いてみた。

  6. 帝京長岡高校野球部が北信越大会優勝！！

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