ベンチもスクワットウェイトアップ！

体がだいぶ大きくなってきてかっこいい！！

結果に出てきた筋力増量。

背中も大きくなってきて！！胸も大きくなってきた！

順調！順調！！

  1. 全体のバランスと背中＆下腿部が課題

  2. もう4年にもあります。

  3. NORMは美味い！

  4. 朝のパーソナルトレーニングは一日をハッピーにしてくれる

  5. 天気がいい時の看板は人期は目立つ！

  6. トレーナー研修

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