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  1. トレーニング納め！！

  2. 汗だくトレーニング

  3. スッキリ、ほっそり＆小尻改革

  4. 有森裕子さんから、野球硬式球にサインをもらいました！

  5. 岡山マラソン完走！

  6. 美しすぎるちょうどいい背中！！完成まじか！

  7. 肩から三角筋後部にかけて出来上がってきたよ～

  8. 上がった！！高重量トレーニングができるようになった

  9. 足が綺麗になってきた！！トレーニングの成果

  10. 夏場も後半戦！！確実に出来上がっていくカラダ

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