前半戦は体脂肪減を管理し、ケトン体を目指しながら糖質カット。いわゆる炭水化物を断った。

しかし、脂質はしっかりとってエネルギー源へ！！

いよいよ、ここからローファットの時期へ！

肩回りが少し出来上がってきた。最近のパワー不足を補うために、ついに炭水化物を入れる。

ここからが勝負！！